Ajapa Yoga : Kriya and Meditation Online Course || Tap the power of breath, mantra, mudra, and dhyana for mental peace, improved focus, and blissful inner connection. Understand the metaphysics of Chakras and Kundalini for spiritual unfoldment. Read more details here.

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Corso sistematico di Filosofia Yoga

Corso gratuito sulla filosofia e le pratica dello Yoga basato sugli Yogasutra di Patanjali  

This Italian translation of our original course is by Gianni Da Re Lombardi, freelance writer and yoga instructor from Italy. More information about him can be found at http://www.yogasutra.it and http://scrittorefreelance.blogspot.com

Questa traduzione del testo originale è stata redatta da Gianni Da Re Lombardi, scrittore freelance e istruttore di Yoga in Italia. Maggiori informazioni su di lui qui http://www.yogasutra.it e http://scrittorefreelance.blogspot.com 

Copyright e condizioni legali (in inglese)
Introduzione alle lezioni di Yoga
Settimana 1
1 Yoga - natura e scopo
2 Classificazione delle attività della mente
3 Importanza della pratica e del distacco
4 Gli ostacoli nello Yoga e come superarli
5 Settimana 1 - Domande di autoverifica
6 E infine trovò il distacco...
Settimana 2
7  Chi è Dio? - La prospettiva Yogica
8 I Cinque Disturbi Emotivi
9 I depositi di Karma
10 La cause del Karma
11 Domande di auto verifica per la Seconda Settimana
12 Due devoti. Uno morto, uno liberato
Settimana 3
13 Le otto membra
14 Le prescrizioni sociali
15 Le prescrizioni personali
16 Purificare il corpo attraverso i kriya Yogici di pulizia
17 Domande di auto verifica per la Terza Settimana
18 Il filo, lo scarafaggio e la libertà
Settimana 4
19 Importanza del Brahmacharya
20 Come nascono le malattie?
21 Asana
22 Pranayama
23 Domande di auto verifica per la Quarta Settimana
24 Tutti possono cambiare
Settimana 5
25 Il controllo degli organi di senso
26 Dharana
27 Dhyana
28 Samadhi
29 Domande di auto verifica per la Quinta Settimana
30 L'equilibrio della mente
Settimana 6
31 Samyama e Siddhi
32 Liberazione
33 Le qualificazioni di un sincero ricercatore spirituale
34 I sei adempimenti
35 Domande di auto verifica per la Sesta Settimana
36 Dov'è il burro?




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